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Marmitako

Marmitako
Avanzada
15 Minutos
40 Minutos

Ingredientes

  • Atún

    : 200 gr.
  • Patata

    : 1 ud.
  • Cebolla

    : 1/2 ud.
  • Pimiento rojo

    : 1/4 ud.
  • Zanahoria

    : 1/2 ud.
  • Diente de ajo

    : 1 ud.
  • Tomate triturado

    : 60 gr.
  • Caldo de pescado

    : 150 ml.
  • Vino blanco

    : 40 gr.
  • Aceite de oliva virgen extra

  • Sal

Preparación

  1. Pela pica la cebolla y el ajo. Lava, despepita y trocea el pimiento y lava y lamina la zanahoria.

  2. Pon una cazuela al fuego cubriendo el fondo con aceite. Cuando tome temperatura echa la cebolla, el pimiento, la zanahoria y el ajo. Deja que se rehogue durante unos 5 minutos.

  3. Vierte el vino blanco y deja que se evapore el alcohol unos 3 minutos.

  4. Después incorpora el tomate triturado y déjalo cocinar otros 10 minutos más.

  5. Corta y parte en cubos la patata. Incorpórala a la cazuela y déjala un par de minutos antes de verter el caldo de pescado. Deja hervir 20 minutos.

  6. Corta el atún en dados medianos e incorpóralo la cazuela cuando la patata esté tierna. Mezcla con cariño y déjala que se haga unos 4 minutos a fuego medio.

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